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Erkenntnis des Tages?!

CanadianMike

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Montag, 17. Oktober 2016, 08:49

Das nicht, aber war trotzdem mehr als genug. Und vor allem sind jetzt die Abstürze weg. Das waren schon richtige Staubdecken in den Lüftern.
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Biohazardcleaner

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Montag, 17. Oktober 2016, 09:10

Ich öffne meinen Rechner immer im ca 2-3 Monatstakt und saug ihn aus. Wenn sich der Staub irgendwann zu sehr reingefressen hat wirds immer schwerer alles sauber zu bekommen.

Bei mir sammelt sich generell immer sehr viel Staub an. Lieft vielleicht an den zu vielen elektronischen Geräten auf zu engen Raum.
NERD-MASK, DER RÄCHER DES KLEINEN GAMERS!
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Meta Master

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Samstag, 12. November 2016, 03:32

Ich hab ja schon krass Swag! :Pinky neu:
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Sa!nt on Trip

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Samstag, 12. November 2016, 09:47

Und ich hab mittlerweile vergessen, was das ist...
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Rudania

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Samstag, 12. November 2016, 10:03

SWAG - Secretly we are gay

Der Meta hat's geschafft! :)
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Merch

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Samstag, 12. November 2016, 10:22

„Ooh, du geiler Bulbassur! Du edles, edles Boggemonn!“
- Philip O'littlebean
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Meta Master

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Samstag, 12. November 2016, 12:17

Sorry guyz das ich so'n übeler Ficker bin, ya :( Ist nicht leicht so unnormal fame und rich zu sein, yo nur weil ihr noch in den Dad Jeans rumlauft und ich Gucci trage :(
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CanadianMike

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Freitag, 9. Dezember 2016, 14:01

Merch ist Captain Silbentrenn

Spoiler Spoiler

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Merch

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Freitag, 9. Dezember 2016, 14:06

Zitat von »CanadianMike«

Merch ist Captain Silbentrenn


Wo? :huh: :D
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Meta Master

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Freitag, 9. Dezember 2016, 16:15

Manche Menschen müssen echt mal dickers Fell bekommen... :P
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Merch (09.12.2016)

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Freitag, 9. Dezember 2016, 19:46

Zitat von »Meta Master«

Manche Menschen müssen echt mal dickers Fell bekommen aufhören rumzuheulen, wie kleine Mädchen ... :P


Ich hab das mal geringfügig angepasst! :D
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Freitag, 27. Januar 2017, 21:54

Wenn jetzt alles rund läuft, zahlt die Stadt noch im ersten Halbjahr '17 den Führerschein C -> läuft bei diese Merchant! :D
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Biohazardcleaner

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Freitag, 27. Januar 2017, 23:09

Erkenntnis des morgigen Tages... wird es klug sein trotz leichten Muskelkaters trainieren zu gehen oder werde ich Sonntags mit schmerzverzerrtem Gesicht im Bett liegen? :D
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James.Havoc

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Freitag, 27. Januar 2017, 23:26

Wenn du bereits Muskelkater hast, wäre es, gelinde gesagt, töricht, trainieren zu gehen.
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Biohazardcleaner

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Freitag, 27. Januar 2017, 23:29

Er ist ganz leicht und könnte morgen schon wieder vollkommen verschwunden sein. Ansonsten würde ichs überhaupt nicht in Betracht ziehen. Ist auch nur der Bauch der ein wenig zieht. ;)
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Rudania

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Freitag, 27. Januar 2017, 23:36

Zitat von »Biohazardcleaner«

Erkenntnis des morgigen Tages... wird es klug sein trotz leichten Muskelkaters trainieren zu gehen oder werde ich Sonntags mit schmerzverzerrtem Gesicht im Bett liegen? :D
Davon ist stark abzuraten. Mit Muskelkater oder jedweder Art von Erkrankung oder Muskelschmerzen sollte man vorher auf seine Genesung warten. Ansonsten schadest man seinem Körper.
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Biohazardcleaner

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Freitag, 27. Januar 2017, 23:42

Also mein Trainer meinte zu mir wenn es nur sehr gering ist kann man leicht trainieren, das fügt dem Muskel keinen Schaden zu. Und wenn es schlimmer ist kann man die betreffenden Muskelgruppen ja noch immer auslassen. ;)
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Rudania

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Samstag, 28. Januar 2017, 16:01

Man kann die Gelenke auch überstrecken um den Muskel maximal zu trainieren. Da bleibt die Frage, ob dein Körper es dir danken wird.
Ebenso beim Training mit Muskelkater. Solange man noch Muskelkater hat - egal wie stark oder schwach - ist der Muskel nicht genesen und man könnte ihn langfristig schaden, wenn man ihn dann wieder stark belastet. Wenn du trotzdem zum Training möchtest und besagte Muskelgruppe auslassen möchtest, empfehle ich dir das Trainieren an den Maschinen, ohne Freihantel- und Seilzugtraining.

Falls euer Fitnessstudio eine Sauna hat, empfehle ich auch diese zu benutzen. :)
PS: schön sportlich bleiben\werden! :D
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Biohazardcleaner (28.01.2017)

Error

ɹoɹɹƎ

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Montag, 30. Oktober 2017, 19:24

Broodals sind böse!
Nein
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Governor Ren

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1 080

Dienstag, 14. November 2017, 12:09

Ich hasse Day One Updates. :redface:
"Als Christus uns von der Auferstehung der Toten erzählte, ... da dachte ich, er hätte damit etwas anderes gemeint." - Hershel Greene, The Walking Dead
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